ಉಷ್ಣತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಸುಲಭ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!
ಮೆಂತ್ಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು, ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿಟ್ಟು, ಅದರ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿಕೊಂಡು ಜಗೆಯುವುದು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೆಂತ್ಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು, ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿಟ್ಟು, ಅದರ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿಕೊಂಡು ಜಗೆಯುವುದು ಮಾಡಬಹುದು.