ಪ್ರತಿ ವರ್ಷದ ಹಾಗೇ ಈ ಬಾರಿ ಕೂಡ ದೀಪಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಪಟಾಕಿ ಅವಘಡ ಸಂಭವಿಸಿದ್ದು, ಗಾಯಗೊಂಡು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುವ ಅಂಗ ಕಣ್ಣು, ಇದೇನಾದರೂ ತನ್ನ ಕಾರ್ಯುವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿಬಿಟ್ಟರೆ ದೇಹದ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಜಗತ್ತೇ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಿದಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಣಿನ ತುಂಬೆಲ್ಲಾ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಈ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಎಸಿಇ ನಿಯಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ. ಅಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾದ ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ...

ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದರೆ, ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಸಹ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ ತಪ್ಪದೆ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಮೀನಿನಾಕಾರದ ಕಂಗಳ ಹೆಣ್ಣು ಮೀನಾಕ್ಷಿಯಾದರೆ, ಜಿಂಕೆಯಂಥ ಕಂಗಳ ಒಡತಿ ಮೃಗನಯನಿ. ಇಂತಹ ಕಂಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಮುಂದೆ ಓದಿ.