ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಖಾಯಿಲೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ನರಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಮಲಬದ್ದತೆ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಖಾಯಿಲೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ನರಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಮಲಬದ್ದತೆ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ತಲೆನೋವು ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ತಲೆನೋವಿನಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂಬ ತಲೆನೋವು ಬಂದರೆ ಅದರಿಂದ ಪಾರಾಗುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಕಷ್ಟ