Tag: self care

ಫಸ್ಟ್ ಪೀರಿಯೆಡ್ : ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು ? ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ?

ಫಸ್ಟ್ ಪೀರಿಯೆಡ್ : ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನು ? ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗ ಪೀರಿಯೆಡ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ಆಹಾರ, (First Period self care) ಹವಾಮಾನ ...