ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಾಗ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ. ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಉಪ್ಪು-ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಮುಕ್ಕಳಿಸುವಿಕೆ:
ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಪ್ಪುನೀರು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಇತರ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿಮುಕ್ಕಳಿಸಬೇಕು.
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?: ಒಂದು ಲೋಟ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಗುಳಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ:
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?: ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಈಗ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅರಿಶಿನ:
ಅರಿಶಿನವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?: ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ:
ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?: ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೌತ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ:
ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರವು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಂಟಿ-ನೊಕಿಸೆಪ್ಟಿವ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ .
ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಕೆಲವು ಹನಿ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆ ಬಳಸಿ 3-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು:
ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಆಸಿಡ್ ಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.