ಬಾರ್ಲೀ ನೀರು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯ ಔಷಧಿ ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು

ಮೆಕ್ಕೆ ಜೋಳವನ್ನು (ಬೇಬಿ ಕಾರ್ನ್) ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ನುವವರೇ ಹೆಚ್ಚು. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಬಹಳ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ.  ನಿಯಮಿತವಾಗಿ   ಇದನ್ನು

ಅರಿಶಿನದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಗೂ ಹಾಲಿನ ಜೊತೆ ಸೇರಿಸಿ  ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ

ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲೇ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಸ್ಯ ತುಳಸಿ ಗಿಡ.  ಇದು ಪೌರಾಣಿಕವಾಗಿಯೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿಯೂ ಶ್ರೇಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. 

ನಿಸರ್ಗದತ್ತವಾದ ಪರಿಶುದ್ಧವಾದ ಪಾನೀಯ ಎಳನೀರು ಇದನ್ನು ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಎಳನೀರು

ಕೇಸರಿಯಲ್ಲಿ ಖನಿಜ  ಪೊಟಾಷಿಯಂ ಕಾಪರ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಕಬ್ಬಿಣ ಮೆಗ್ನೇಷಿಯಂ ಸತು ಸಲೇನಿಯಂ