ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುವಾಗ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗೆಯೂ ಸಹಿತ ಚಪಪ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲಾ ಕಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮನೆಯೊಳಗೆ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಸುವುದು ಅಥವಾ ಧರಿಸದಿರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯೊಳಗೆ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಾನಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಯೋಣ.
ಮನೆಯೊಳಗೆ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ:
ವರ್ಷವಿಡೀ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವತ್ತ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯೊಳಗೆ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸದಿರುವುದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ತನ್ನ ಶಾಖವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ:
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಮನೆಯ ನೆಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಬರಿಗಣ್ಣಿನಿಂದ ನೀವು ನೋಡಲಾಗದ ಹಲವಾರು ರೋಗಾಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿವೆ. ನೆಲ ಒರೆಸುವುದರಿಂದ ಶುಚಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಹೊರತು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ನೀರು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರ ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ ಮಗುವಿನ ಪಾದಗಳು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದವರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಆರಾಮದಾಯಕ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಊದಿಕೊಂಡ ಪಾದಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ:
ಅಸಮರ್ಪಕ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಪಾದ ಉದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಶಾಖ ಕಾಲಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು.