Tips for Recovery After Surgery: ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (Tips for Recovery After Surgery) ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಿಕ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಬೇಕಾದರೆ
ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕೂಡ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿ ಅಂಶವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯು ಕೂಡ ತುಂಬಾಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು (Tips for Recovery After Surgery) ತಿಳಿಯೋಣ.
ಆರ್ಟೆಮಿಸ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ಸ್ (Artemis Hospitals) ಗುರ್‌ಗಾಂವ್‌ನ ಹೆಡ್ ಜನರಲ್ ಮತ್ತು ಮಿನಿಮಲಿ ಇನ್ವೇಸಿವ್ ಸರ್ಜರಿ ಡಾ. ಪಾರಿತೋಷ್ ಎಸ್ ಗುಪ್ತಾ (Minimally Invasive Surgery
Dr. Paritosh S Gupta) ಇವರ ಪ್ರಕಾರ, ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಟ್ಟುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನುಬಿಡುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು
ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು
ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ (Protien) ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಾಂಶ ಊತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ. ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಿದ
ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ವಹಿಸಿದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ
(Doctor) ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ . ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ,ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸುಗಮ
ಸಂವಹನವು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ವಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಎರಡು ಮತ್ತು ಆರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಚೆಕ್‌ಅಪ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಭೇಟಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
ಮಾಡಲು, ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳಿಗೆ (Check – In)
ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಲೋಕಸಭೆಗೆ ನುಗ್ಗಿದ ಇಬ್ಬರು ಕಿಡಿಗೇಡಿಗಳು: ಸಂಸದರತ್ತ ನುಗ್ಗಿ ಅಶ್ರುವಾಯು ಸಿಡಿಸಿದ ಅಪರಿಚಿತರು
- ಮೇಘಾ ಮನೋಹರ ಕಂಪು .