ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ( dark circle ) ಇದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಮಾಡಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿಹೊಂದಬಹುದಾಗಿದೆ.
1. ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲು
ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲು ಕೂಡ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲನ್ನು ಹತ್ತಿಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದಿಂದ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಹನಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
3. ಟೊಮೆಟೊ
ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ರಾಮಬಾಣದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಳಿಯ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ನಿತ್ಯವೂ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಇದು ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಹಸಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ರಸವನ್ನು ಹತ್ತಿಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸದ ನೆನೆಸಿದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಇಡೀ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಯೋಗ/ಧ್ಯಾನ
ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕತ್ತಲೆಯ ವರ್ತುಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಕೋಲ್ಡ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್
ತಣ್ಣನೆಯ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಸಹ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಆ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಶುಭ ಫಲ ಗಳು ಕಾಣಲಿವೆ.